¿Sabes qué tienes que hacer si te estás ahogando y no hay nadie cerca para ayudarte a salvar tu vida? ¡Toma nota!

La mayoría de nosotros conocemos o tenemos un pequeño concepto de que hacer cuando una persona se esta ahogando (el famoso método Heimlich). Pero, ¿que tendríamos que hacer si somos nosotros quienes estamos sufriendo un ahogamiento o asfixia y no hay nadie cerca para ayudarnos?

Jeff Rehman, un bombero y paramédico con 22 años de experiencia, nos explica una manera efectiva de salvar tu vida en una situación de emergencia como la que planteamos anteriormente.

¿Qué hacer si estamos sufriendo un ahogamiento y no hay nadie cerca para ayudarnos?

Antes que nada, no entres en pánico. Intenta permanecer en calma todo lo que te sea posible. Después, arrodíllate en el suelo, sosteniendo tu cuerpo horizontalmente (paralelo al suelo) con tus brazos.

Ahora, deja caer tu cuerpo con gran fuerza, levantando ligeramente los brazos, para así empujar el aire de tus pulmones hacia afuera.

Esa fuerte presión sobre el pecho forzará a que salga una gran cantidad de aire del diafragma, y al mismo tiempo ayudará a expulsar aquello que estuviese obstruyendo tu vía respiratoria.

A continuación el vídeo con las instrucciones de Jeff Rehman:

Con información de: vidaverdeweb.com